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清蒸鲈鱼

天下女人 发表于: 2007-5-28 10:48 来源: 编程吧

       原料:
  一斤左右鲈鱼一条,蒸鱼豆豉,美极鲜味汁,生姜,小葱,盐,白胡椒,大葱

  做法:

  1、鱼洗干净,身上斜开几刀,抹上盐和胡椒粉,在刀缝中塞上生姜片;

  2、鱼肚子中竖一截大葱将鱼身体撑起,静至半小时;

  3、此时,将小葱切末,切大葱丝,生姜丝备用;

  4、半小时后,鱼身上码上葱丝和姜丝,锅中水烧开;

  5、大火,一定是大火!蒸6-7分钟,关火,接着虚蒸5-8分钟,一定要虚蒸!

  6、时间到了,取出鱼,撒上小葱末,倒入蒸鱼豆豉和美极鲜味酱(你也可以在蒸之前倒,我只是喜欢最后倒。)淋上明油,即可食用。

  注意:

  调料是很重要的,虚蒸是很重要的!就是关火后利用锅中的余热继续蒸!

  火候是非常重要的,要根据鱼的大小判断准确时间!我这里是一斤左右的鲈鱼。此方法同样适用于武昌鱼。


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