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宫保鸡丁

sunny 发表于: 2007-4-17 11:22 来源: 编程吧

   菜系:四川菜

    原料/调料:鸡肉1/2斤、干辣椒(切小段) 5条、葱(切小段)5支、炒熟的花生(或腰果)2大匙、米酒1大匙、酱油、太白粉各1大匙、米酒1大匙、酱油、水各2大匙、糖2小匙、乌醋1又1/2小匙、太白粉1又1/2小匙。

    制作流程:fficeffice" />

    (1)用刀背或肉锤轻轻拍打鸡肉,将鸡肉切粗丁,放入腌料腌20分钟至1小时,炒之前再放1大匙油拌入鸡丁内,炒的时候鸡丁比较不会粘在一起、结成一团。

    (2)将所有调味料拌匀备用。准备4杯炸油,烧至七分热,将腌好的鸡丁入热油中快速过油约1分钟后捞起。

    (3)将炸油倒出,锅中留2大匙油,先用小火将干辣椒爆香,接着放入鸡丁、花生、葱段和调好的调味料,快速拌炒至所有汤汁收干。


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